-
ক্যান্সার প্রতিরোধ কঠিন নয়
জীবন-যাপনে সহজ পরিবর্তন। তাহলে অনেক ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশ কমানো সম্ভব হয়। ক্যান্সার হওয়ার পেছনে যে সব কারণ, এগুলোকে এড়ানো তেমন কঠিন নয়। নিম্নে ক্যান্সার প্রতিরোধের বিভিন্ন নিয়মগুলো আলোচনা করা হলো :১. বর্জন করুন ধূমপান : সিগারেটের ধোঁয়ার ধারে কাছে যাবেন না, তামাক পাতা, জর্দ্দা চিবাবেন না: ধূমপান হলো ক্যান্সার হওয়ার বড় ঝুঁকি। কেউ ধূমপান করে থাকলে ছেড়ে দেওয়া উচিত। তামাক পাতা, জর্দা চিবানো বাদ দেওয়া উচিত। কেবল ফুসফুস ... ...
-
শীতে শিশুর যত্ন
প্রকৃতি জানান দিচ্ছে শীতের আগমনবার্তা। দরজায় কড়া নাড়ছে শীত। ঋতুবৈচিত্র্যে অন্য যেকোনো ঋতুর চেয়ে শীত একটু ... ...
-
ক্যান্সার প্রতিরোধে ভিটামিন সি
ভিটামিন সি পানিতে দ্রবণীয় একটি ভিটামিন। শরীর ভিটামিন সি জমিয়ে রাখতে পারেনা। অতিরিক্ত ভিটামিন সি গ্রহণ করলে তা ... ...
-
সিজারিয়ান ডেলিভারির সুবিধা-অসুবিধা
নারীর জীবনে সন্তান জন্ম হওয়া স্বাভাবিক হলেও এটি একটি অতি আশ্চর্য ঘটনা, যা এক মুহূর্তে নারীকে মাতৃত্ব প্রদান করে। ... ...
-
ডায়াবেটিস ও যক্ষ্মা
আমাদের দেশের স্বাস্থ্য সমস্যা হিসাবে ডায়াবেটিস এবং যক্ষ্মা অন্যতম। বিভিন্ন কারণে যেমন কায়িক পরিশ্রম কম করা, ... ...
-
ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা পেতে যে খাবারগুলো এড়িয়ে চলা উচিত
গত ১৪ নভেম্বর পালিত হলো বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। বিশ্ব জুড়ে সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে নারীদের মধ্যে ডায়াবেটিসের ... ...
-
করল্লার পুষ্টিগুণ
করল্লা জন্মায় গ্রীষ্মম-লীয় দেশগুলিতে। যেমন- এশিয়া, পূর্ব আফ্রিকা, ক্যারিবীয় দ্বীপপূঞ্জ, দক্ষিণ আমেরিকা। করল্লা স্বাদে তিতা, তবে উপকারী অ-নে-ক। এশিয়া অঞ্চলে হাজার বছর ধরে এটি ওষুধ হিসাবে ব্যবহার হয়ে আসছে। দক্ষিণ আমেরিকার আদিবাসীরা করল্লাকে ডায়াবেটিস, পেটের গ্যাস, হাম ও হেপাটাইটিসের ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করে আসছে। ব্যবহার করে আসছে উচ্চ রক্তচাপ কমাতে, ম্যালেরিয়া জ্বরে এবং মাথা ... ...
-
উচ্চ রক্তচাপ থেকে ক্যান্সারের ঝুঁকি
উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার থেকে হৃদরোগ, হার্ট এ্যাটাক, স্ট্রোকের ঝুঁকি সম্পর্কে আমরা মোটামুটি জানি। কিন্তু বৃটিশ বিশেষজ্ঞগণ উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে একটি উদ্বেগ জনক তথ্য দিয়েছেন। আর তা হচ্ছে উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের ক্যান্সারের ঝুঁকি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশী। অতীতে যে সমস্ত স্ট্যাডি হয়েছে তাতে উচ্চ রক্তচাপের সঙ্গে ক্যান্সারের সম্পর্ক তেমন একটা স্পষ্টভাবে বলা হয়নি। ... ...
অনলাইন আপডেট
-
কুমিল্লায় সারাদিনে পৃথক সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ৮
১৯ জানুয়ারি ২০১৯ - ২০:৪৮
-
নারায়ণগঞ্জে প্রবাসীর স্ত্রীকে আগুনে পুড়িয়ে হত্যা
১৯ জানুয়ারি ২০১৯ - ২০:১৩
-
সরকার সবার জন্য কাজ করবে, বললেন প্রধানমন্ত্রী
১৯ জানুয়ারি ২০১৯ - ১৯:৫৭
-
ইরান-বিরোধী পোল্যান্ড বৈঠকে যাবেন না ফেডেরিকা মোগেরিনি
১৯ জানুয়ারি ২০১৯ - ১৪:৪৯
-
মার্কিন নয়া সামরিক নীতি বিপজ্জনক অস্ত্র প্রতিযোগিতা ডেকে আনবে: রাশিয়া
১৯ জানুয়ারি ২০১৯ - ১৪:৩৯
-
নৈতিক পরাজয় ঢাকতে বিজয় উৎসবের আয়োজন করেছে আওয়ামী লীগ: ফখরুল
১৯ জানুয়ারি ২০১৯ - ১৪:৩৫
-
আবার বৈঠকে বসবেন ট্রাম্প আর কিম
১৯ জানুয়ারি ২০১৯ - ১৪:১৬
-
ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় বাস-ট্রাকের মুখোমুখি সংর্ঘষে নিহত ২
১৯ জানুয়ারি ২০১৯ - ১৩:০৩
-
আজ আ’লীগের বিজয় উৎসব উপলক্ষে যেসব সড়ক বন্ধ থাকবে
১৯ জানুয়ারি ২০১৯ - ১২:৫৯
-
একাদশ সংসদে নিরঙ্কুশ জয় উদযাপন করছে আওয়ামী লীগ
১৯ জানুয়ারি ২০১৯ - ১২:৫৬
