ঢাকা, বুধবার 12 December 2018, ২৮ অগ্রহায়ণ ১৪২৫, ৪ রবিউস সানি ১৪৪০ হিজরী
Online Edition
  • ৭টি গুণে ভরা বেগুন

    বেগুন ভিটামিন বি১, কপার, ডায়াটারি ফাইবার, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন কে, নিয়াসিন (ভিটামিন বি৩), ফোলেট, পটাশিয়াম ও ম্যাঙ্গানিজের বড় উৎস। এছাড়া সুনির্দিষ্ট ৭টি গুণ রয়েছে বেগুনে। এগুলো আপনাকে বিস্মিত করবে।১. রক্ত চলাচলে সহায়তা করে : বেগুনে রয়েছে নির্দিষ্ট পরিমাণে ফাইটো নিউট্রিয়েন্ট। এটা মস্তিস্ককে সতেজ রাখে, রক্ত চলাচলে সহায়তা করে। এই পুষ্টিগুণ বেগুনের উপরিস্থিত ত্বকে থাকে। অতএব বেগুনের উপরিভাগ ফেলে দেয়া চলবে না।২. কোলন ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • কিডনির পাথর রোধে কী করবেন

    কিডনিতে পাথর বিষয়টি অনেকের কাছেই ভীতিকর ব্যাপার। তবে পেট কেটে বা না কেটে আজকাল হরহামেশাই এর অপারেশন হচ্ছে। তবে কিডনিতে পাথর যেভাবেই হোক না কেন যদি পাথরের আকার-আকৃতি ক্ষুদ্র হয় তবে অনেক সময় প্রচুর পানি খেলে বা হালকা ব্যায়াম করলে পাথর প্রস্রাবের সাথে বের হয়ে যায়। ব্রিংহাম অ্যান্ড উইমেন্স হসপিটালের এক গবেষণাপত্রে জানিয়েছে যেসব মহিলা প্রতিদিন ও প্রতিবার ২০০ মি. লি. সমপরিমাণ তরল ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • বিশ্বে শিশু মৃত্যুর হার কমেছে: ইউনিসেফ

    পঁচিশ বছর আগের তুলনায় বিশ্বে শিশুমৃত্যুর হার ৫৩ শতাংশ কমেছে বলে জানিয়েছে জাতিসংঘের শিশু বিষয়ক সংস্থা ইউনিসেফ।১৯৯০ সালে পাঁচ বছরের নীচে ১ কোটি ২৭ লাখ শিশু প্রতিবছর মারা যেতো। কিন্তু ২০১৫ সালে সেই সংখ্যা মাত্র ষাট লাখে এসে দাঁড়িয়েছে।তবে সাহায্য সংস্থাগুলো বলছে, এখনো অনেক কাজ বাকি রয়ে গেছে। কারণ শিশুমৃত্যুর হার দুই-তৃতীয়াংশের নীচে নামিয়ে আনার জাতিসংঘের লক্ষ্য এখনো ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

অনলাইন আপডেট

আর্কাইভ