ঢাকা, বৃহস্পতিবার 10 May 2018, ২৭ বৈশাখ ১৪২৫, ২৩ শাবান ১৪৩৯ হিজরী
Online Edition
  • ডায়াবেটিস রোগীদের আহার

    ডায়াবেটিস রোগীদের আহার

    কর্মব্যস্ত সপ্তাহ শেষে ছুটির দিনে মহাভোজ, রাতে পার্টি এমন ধারা চলছে জীবনে অনেকেরই। ঘরের বাইরে বা রেস্তোঁরায় খেতে গেলে ফাস্টফুড ও জাংকফুড হয় আহার্য খাদ্যদ্রব্য। নৈশ আহারে অনেক সময় অনেকের জীবনে তা আরোপিত তাই অনিবার্য। ডায়াবেটিসের রোগীরা এমন ডেথ মিছিলে শরিক হোন, অনেক সময় উপরোধে, অনেক সময় রেহাই না পাওয়া অবস্থার মুখোমুখিও হতে হয়।ডায়াবেটিস ও স্থূলতা অভিন্ন সহচর, আর তাই এদুটে উপদ্রব থেকে পরিত্রাণের জন খাওয়ার অভ্যাস ও ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • জ্বর ও কাশিতে করণীয়

    জ্বর ও কাশিতে করণীয়

    হঠাৎ করেই জ্বর হতে পারে। কী মাত্রার জ্বর তা পরিমাপ করতে হবে। শেষ রাত ও সকালে তাপমাত্রা কমে যায়। দুপুর থেকে ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • থ্যালাসেমিয়া প্রতিরোধে বিয়ের আগে রক্ত পরীক্ষার ওপর গুরুত্বারোপ

    থ্যালাসেমিয়া প্রতিরোধে বিয়ের আগে রক্ত পরীক্ষার ওপর গুরুত্বারোপ

    থ্যালাসেমিয়া মারাত্মক একটি জিনগত রক্তরোগ যা উত্তরাধিকার সূত্রে পিতা-মাতার কাছ থেকে শিশুরা পেয়ে থাকে। এই ধরনের ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • মুখের ঘা চিকিৎসা ও করণীয়

    মুখের ঘা চিকিৎসা ও করণীয়

    চিকিৎসা বিজ্ঞানের গবেষণায় দেখা যায় যে, প্রায় দুইশত রোগের প্রাথমিক লক্ষণ মুখ গহ্বরে দৃষ্টি গোচর হয়। ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • গোড়ালি মচকে গেলে কী করবেন

    গোড়ালি মচকে গেলে কী করবেন

    সাধারণত রাস্তাঘাটে হাঁটাচলা করার সময় হোঁচট খেলে পায়ের গোড়ালি মচকে যায়। পড়ে গেলে কিংবা মোটরগাড়ি দুর্ঘটনায় কিংবা ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • উদ্ভিজ প্রোটিন এবং ডায়াবেটিস

    ফিনল্যান্ডের একদল গবেষক গবেষণায় দেখতে পেয়েছেন লাল মাংস টাইপ টু ডায়াবেটিস হবার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। অর্থাৎ যারা লাল মাংস বেশি খান তাদের ডায়াবেটিস হবার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তবে লাল মাংসেই যে তারা ডায়াবেটিস হবার ঝুঁকি বেশী দেখেছেন তা নয়। অন্যান্য মাংসের ক্ষেত্রেও তারা দেখতে পেয়েছেন সেগুলোও টাইপ টু ডায়াবেটিস হবার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। তবে মাংসের প্রোটিন এই ডায়াবেটিস বাড়ায় কিনা সে ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • জলবসন্ত রোগে করণীয়

    বসন্তের শেষে এবং গ্রীষ্মের শুরুতে চিকেন পক্স বা জলবসন্তে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকেই। খুব দ্রুত ছড়াতে পারে এই সংক্রামক ব্যাধি। ভেরিসেলা জোস্টার নামক ভাইরাসের কারণে এই রোগটি হয়ে থাকে। যে কোনো বয়সের মানুষ চিকেন পক্সে আক্রান্ত হতে পারে, তবে বিশেষ করে ১২ বছরের কম বয়সের শিশুদের আক্রান্ত হওয়ার হার বেশি। সাধারণত রোগটিতে একবার আক্রান্ত হলে বাকি জীবনে দ্বিতীয়বার আক্রান্ত হওয়ার সুযোগ ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • কাঁচা আমের উপকারিতা

    শুরু হয়েছে আমের মৌসুম। আমরা ব্যস্ত হয়ে পড়ব এই ফলটিকে বিভিন্নরূপে পাওয়ার জন্য। কাঁচা, পাকা আমের জুস, আচার আরও কত কি। কাঁচা আমের গুণাগুণ বিশ্লেষণ করতে গেলে অনেক কথাই বলতে হয়। জেনে নিন কাঁচা আমের উপকারিতা সম্পর্কেভিটামিন-সমৃদ্ধ ও মিনারেলে ভরপুর * ক্যারোটিন ও ভিটামিনে সমৃদ্ধ কাঁচা আম চোখ ভালো রাখার জন্য দরকার। বিটা ক্যারোটিন থাকায় হার্ট ডিজিজ প্রতিরোধে সাহায্য করে। * ভিটামিন বি-১ ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • স্ট্রোক প্রতিরোধে করণীয়

    ঘাতক রোগ  হিসাবে স্ট্রোক সুবিদিত। আমাদের দেশে ঘাতক রোগ হিসেবে এর স্থান কত তা সঠিক জানা না গেলেও আমেরিকার মত শিল্পোন্নত দেশে তৃতীয় স্থানে, বলেছেন বিজ্ঞানীরা। আর বয়স্কদের মধ্যে গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী পঙ্গু অবস্থা ঘটাতেও এর জুড়ি নেই। কখন কেন ঘটে স্ট্রোক। মগজের কোনও অংশে রক্তচলাচল রোধ হয়ে যায়, হতে পারে তা ছোট কোনও রক্তনালী অবরুদ্ধ হওয়ার জন্য।  এজন্য আসামী করা হয়েছে একটি ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

অনলাইন আপডেট

আর্কাইভ